30 minutos sessão grátis
Aproveite já!
30 minutos sessão grátis
Aproveite já!

Descrição do evento

Saiba mais informações

Categoria

Escuta o teu corpo

Data

21 de Janeiro

Local

Porto

O Workshop Escuta o Teu Corpo, tem o objetivo de elevar o nível de consciência dos participantes em relação ao seu autoconhecimento, bem-estar físico, mental e emocional.

Através do autoconhecimento, conseguirá perceber os sinais que o seu corpo lhe fornece, terá mais atenção à sua respiração e como controlá-la da melhor forma. A prática destes exercícios para manter a sua respiração mais calma controlada, terá como consequência sentir-se mais calmo e com pensamentos mais focados, elevando os seus níveis de concentração.

A ALLCAN tem preparado para si, um evento que, para além de lhe permitir tirar proveito destes benefícios, será ainda aliada com uma componente de Coaching.

Mais informações:

  • Dia: 21 de Janeiro;
  • Horário: 19h00 às 20h30;
  • Local: Porto.

Custo: 25€ (p/pessoa)

Para mais informação basta preencher o formulário abaixo.

  • Escuta o Teu Corpo no Porto – Janeiro
  • Escuta o Teu Corpo em Lisboa – Janeiro
InscriçãoInformações

Inscreva-se Aqui